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DAY 8
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⒎Pomodoro Timer - 基於番茄工作法的時間管理工具
Pomodoro Timer 是一款基於番茄工作法的時間管理工具,旨在幫助使用者提高工作效率,並更好地管理時間。番茄工作法由 Francesco Cirillo 在 1980 年代提出,核心理念是將工作分為 25 分鐘的專注時間段(稱為「番茄」),「休息是為了走更長的路」每個時間段之間有短暫的休息。經過四個番茄時間後,我可以進行一個較長的休息,以防止過度疲勞。
Pomodoro Timer 工具能夠自動計時,幫助我專注於任務,並提醒何時該休息。這種節奏化的工作方式有效地減少了分心,提高了專注度,特別適合在多任務並行的環境中使用。工具簡單易用,我只需設定任務和開始計時,更有效率的完成我的工作。
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此外,Pomodoro Timer 讓我能夠跟踪每個工作階段的完成情況,並進一步分析自己的時間分配。透過這樣的記錄,使用者可以識別出最佳的工作模式和休息頻率,逐漸改善自己的工作效率。總的來說,Pomodoro Timer 是一款實用且有效的工具,適合希望以科學方式提升時間管理能力的人。


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